Ostéochondrose

Parmi les facteurs physiologiques qui contribuent à la formation de l'ostéochondose, vous pouvez remarquer une mauvaise nutrition, une augmentation du stress sur le dos et leurs blessures, des poses inhabituelles constantes, des pieds plats et une obésité.

Symptômes

Les symptômes de l'ostéochondrose ressemblent à ceci:

Lomota et surdité des jambes / bras, lourdes maux de dos. Augmentation significative de la douleur de l'effort physique et même de la toux. L'état anti-spasmodique des muscles de l'aiguille à tricoter, une diminution de l'activité du mouvement. D'autres manifestations systémiques sont caractéristiques en cas de dommage à une certaine zone de la colonne vertébrale.

Les principales raisons

Changements dégénératifs liés à l'âge. Prédispositions génétiques et héréditaires. Poids léger. Mauvaise nutrition. Infection et lésions d'empoisonnement. Déséquilibre métabolique. Un style de vie assis. Syndromes traumatiques dans la colonne vertébrale. Surcharge du système de la colonne vertébrale due à une formation active, à la levée de poids, à une attitude incorrecte, à une grossesse, à des chaussures désagréables. Stress fort, surpression névralgique, tabagisme. Mauvaises conditions environnementales de la résidence constante. L'instabilité du squelette osseux, des pieds plats.

Types de base

Les principaux types d'ostéochondrose comprennent:

Ostéochondrose de la colonne cervicale

Transformations pathologiques dans les fenêtres entre les vertèbres dans la colonne cervicale ou plutôt leur tiers supérieur. Le plus souvent en raison d'une mauvaise posture, des troubles métaboliques, du squelette musculaire faible, ce qui provoque le mauvais mode de vie en général. Le patient ressent de la douleur dans ses épaules et ses mains et souffre régulièrement de migraines. Presque toujours, le «syndrome des vertèbres», provoqué par ses réactions de compression à crampes - un mal de tête pulsé, des étourdissements, des défauts optiques scintillants devant ses yeux et ses mains sont numérotées.

Ostéochondrose thoracique

L'état pathologique avec localisation dans le deuxième tiers de la colonne vertébrale. Dans la pratique, les syndromes simultanés sont toujours accompagnés de douleurs et de symptômes simultanés dans la colonne vertébrale thoracique, avec une forte détérioration du sein, des taquineries, des thés et du bas du dos pendant l'inclinaison du corps ou de la respiration profonde et des attaques nettes dans la colonne vertébrale affectée. Ce problème conduit souvent à d'autres pathologies d'organes - cœur, foie, reins et pancréas. En savoir plus sur l'oochondrose de la poitrine.

Ostéochondrose lombo-sacrée

Dans ce cas, le syndrome de la douleur dans la zone spécifiée avec les "salauds" dans les départements simultanés, la surdité des jambes, les manifestations négatives dans le système vasculaire et les veaux est observée. Les symptômes sont renforcés dans une position verticale, des inclinations, une toux forte. Ce type d'ostéochondrose provoque une faiblesse musculaire, des sensations douloureuses et des pathologies des organes pelviens, une inflammation sévère de l'incarbone et du bas du dos.

prévention

La prévention de l'ostéochondrose est souhaitable à un jeune âge, surtout si une personne a une prédisposition héréditaire à cette maladie.

Thèses de base:

Éducation physique médicale. Baigner. Auto-massage de la zone de problème potentielle. Conformité aux recommandations pour la normalisation de l'attitude. Élimination des tensions dans la région. Gymnastique du matin. Normalisation du poids et de la bonne nutrition.

Traitement de l'ostéochondrose

Le traitement de l'ostéochondrose, quelle que soit son stade, est complexe.

Drogues

La direction principale du médicament est d'éliminer les symptômes désagréables du problème et d'augmenter les effets positifs d'autres méthodes. Les préparations de l'utilisation locale et systémique éliminent non seulement la douleur, mais améliorent également la circulation sanguine, soulagent l'inflammation, restaurent parfois le cartilage problématique et détendent les complexes musculaires.

Pilules. Analgésiques sous forme d'analgésiques et de AINS. Les préparations qui restaurent le tissu du cartilage sont également prescrites. Moyens externes locaux. La plupart du temps, ce sont une pommade et des crèmes. Le médicament hormonal stéroïde sur la prednisolone ou l'hydrocortisone et les gels complexes avec ostéochondrose. Injections. Les injections d'ostéochondose sont généralement utilisées au stade aigu de la maladie lorsque les comprimés classiques et les formes de doses locales n'ont pas la bonne influence sur le corps. La grande majorité des injections visent à éliminer les syndromes de douleur très forts. Le schéma d'utilisation classique est un blocage spécial avec l'introduction du sous-cutané anesthésique puis intramusculaire dans la zone de la colonne vertébrale. Ces injections ne peuvent être effectuées que dans un hôpital.

Exercices (LFK)

La gymnastique thérapeutique est une phase importante dans la lutte contre l'ostéochondrose. La thérapie de formation est prescrite par un médecin purement traité, en tenant compte des particularités de la maladie et de l'état actuel du patient au stade de rémission du problème.

L'objectif principal de ces exercices est de renforcer les muscles du dos et le développement de composants cartilagineux endommagés des articulations. La thérapie de formation utilise diverses méthodes, mais l'une des plus populaires est considérée comme un schéma de deux douzaines d'exercices selon le thérapeute bien connu, connu dans le passé. Le complexe comprend généralement un renforcement général des classes, des mesures pour un traitement ciblé pour les zones problématiques et les «phares» avec lesquelles vous pouvez évaluer l'efficacité du traitement. La liste exacte des actions, sa séquence, sa quantité et d'autres données initiales donnent personnellement au médecin potentiel pour le patient!

Massage pour l'ostéochondrose

Les méthodes de massage d'ostéochondrose rendent les symptômes désagréables de la maladie considérables et en même temps aider à surmonter le problème en combinaison avec d'autres mesures.

Des éléments distincts de massage et d'approches dans sa mise en œuvre peuvent différer en fonction de la localisation de l'ostéochondrose, de son cours, de la présence d'un patient dans les maladies chroniques, etc. H. Il est nommé individuellement sur la base de l'image clinique actuelle.

Les massages thérapeutiques classiques, les points, les connexions, le matériel et les canettes peuvent être utilisés le plus fréquemment. Les mesures ci-dessus visent à améliorer la circulation de la lymphe / sang, pour normaliser la puissance des vertébrés, pour éliminer les syndromes de la douleur, pour démarrer des fibres spéciales, pour assouplir la masse musculaire, restaurer la nutrition des parties douces, etc.

L'utilisation de massages pour l'ostéochondrose doit être rejetée si le patient anévrismes, tumeurs, thrombose, ostéomyélite, maladies sanguines, tuberculose, maladie sexuellement transmissible, problèmes avec les organes pelviens atteints d'ostéochondose, divers manifestations cutanées, les hommes, les hommes.

Médecine traditionnelle

La médecine populaire traite généralement l'ostéochondrose depuis des siècles à l'aide de compresses et de teintures.

Les recettes les plus populaires:

Mélanger les pommes de terre crues râpées et le miel en partie de 1 à 1 . . Tournez-vous vers la zone problématique sous la forme d'une compresse pendant deux heures. Mettre une cuillère à soupe de fraises hachées dans un verre d'eau bouillante, exister vingt minutes, puis l'utiliser à jeun. Prenez trois mois. 300 grammes de pulpe de pastèque, dissoudre 200 grammes de soude dans une salle de bain chaude et prendre une demi-heure. Le cours est conçu pour 20 procédures. Versez dix grammes de thym avec de l'eau bouillante et prenez un demi-verre deux fois par jour.